Glutathione là chất cơ thể vốn có, nhìn chung an toàn và ít tác dụng phụ khi bổ sung đường uống. Đến nay chưa ghi nhận tác dụng phụ nghiêm trọng nào ở liều khuyến cáo. Sản phẩm không gây nghiện, không chứa chất kích thích. Tuy nhiên, một số ít trường hợp có thể gặp rối loạn tiêu hóa nhẹ (đầy bụng, buồn nôn thoáng qua) khi mới dùng, nhưng thường tự hết. Về tương tác, nên tránh dùng đồng thời với thuốc hóa trị hoặc kháng sinh mạnh, trừ khi có hướng dẫn của bác sĩ, vì glutathione có thể ảnh hưởng đến cơ chế tác dụng của những liệu pháp này. Ngoài ra, hạn chế uống rượu bia hoặc chất kích thích trong thời gian dùng sản phẩm, do các chất này làm tăng stress oxy hóa, giảm hiệu quả của glutathione. Phụ nữ có thai hoặc cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng (dù glutathione vốn an toàn, nhưng thiếu dữ liệu đầy đủ về sử dụng trong giai đoạn này). Nếu bạn có tình trạng sức khỏe đặc biệt hoặc đang dùng thuốc điều trị, hãy hỏi ý kiến chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể.